Erkältung vorbeugen
Fit durch die Erkältungszeit
Die Allgemeinmedizinerin Gabriele Brütting aus Kleingesee erklärt einem Patienten das Schlafkissen.
Die Allgemeinmedizinerin Gabriele Brütting aus Kleingesee erklärt einem Patienten das Schlafkissen.
Foto: Carmen Schwind
LKR Forchheim – Sauerkraut, T-Zellen oder Wassertreten: Eine Heilpraktikerin und eine Hausärztin geben Tipps, wie man durch die kalte Jahreszeit kommt.

Die Tage werden kürzer, das Wetter schlechter, die Erkältungszeit ist im Anmarsch. Um Schniefen und Schnupfen in diesem Jahr zu vermeiden, gibt Karin Hedfeldt, Heilpraktikerin in Wimmelbach, ein paar einfache Gesundheitstipps. „Jetzt ist es an der Zeit, das Immunsystem zu stärken. Das geht am einfachsten über die Ernährung“, erklärt die Heilpraktikerin.

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