„Gelassenheit beginnt im Kopf“, sagt Silke Rautenbach. „Sie hilft uns, den Überblick zu behalten, klare Entscheidungen zu treffen und authentisch zu handeln.“ Als Alltags- und Businesscoach erklärt Rautenbach den Teilnehmern ihres Workshops, den sie über die Volkshochschule Kitzingen/Ochsenfurt anbietet, wie sie Stressfaktoren erkennen und individuelle Wege zur Gelassenheit finden.