Tipps vom Experten
Abnehmerfolg: So klappt es mit dem Vorsatz
Zum Jahreswechsel haben sich viele vorgenommen, Gewicht verlieren zu wollen.
Jens Kalaene/dpa-Zentralbild/dpa
Daniela Pondelicek von Daniela Pondelicek Fränkischer Tag
Kronach – Zum Jahreswechsel nehmen sich Viele vor, Gewicht verlieren zu wollen. Eine Kronacher Ernährungsberaterin erklärt, was beim Abnehmen wirklich hilft und wieso Vorsätze oft scheitern.

Dass in den Sozialen Medien derzeit wieder vermehrt Abnehm-Tipps kursieren, hat wohl einen einfachen Grund: Noch immer ist es ein recht häufig gefasster Neujahrsvorsatz, sich künftig gesund ernähren zu wollen und dabei im besten Fall sogar abzunehmen. Da also häufig nach Ratschlägen gesucht wird und diese Beiträge dann auch viele Likes und Kommentare bekommen, spielt sie der Algorithmus nun vermehrt auch denjenigen aus, die vielleicht gar nicht danach gesucht hatten. Was aber für alle User problematisch werden kann, ist das gefährliche ...

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