Wenn sich der eigene Körper nicht mehr so leicht anfühlt wie früher, wird es Zeit für Veränderung. Die sport-praxis Faulstich in Lichtenfels bietet Ihnen ein Beweglichkeitstraining, um Ihrem Alltag mehr Leichtigkeit, Selbstständigkeit und Wohlgefühl zu verleihen. Entdecken Sie jetzt die besondere Herbstaktion und bringen Sie Ihren Körper wieder in Schwung!
Das erwartet Sie in diesem Artikel:
- Mehr Energie im Alltag: innovatives Trainingskonzept für Rücken und Gelenke
- Mit System zur Veränderung: das macht die sport-praxis Faulstich aus
- Erfahrungsberichte aus dem Gesundheitsstudio in Lichtenfels
- Kontakt
Mehr Energie im Alltag: innovatives Trainingskonzept für Rücken und Gelenke
Alle, die sich im Alltag wieder leichter bewegen möchten, gegen ihre Schmerzen vorgehen möchten oder ein neues Körpergefühl erleben wollen, sind bei der sport-praxis Faulstich genau richtig! Unter dem Motto "Beweglich. Schmerzfrei. Du" bietet das Team ein fünfwöchiges Trainingsprogramm an, das Ihnen zu mehr Vitalität verhilft.
Im Mittelpunkt steht hier das five-Beweglichkeitstraining: Ein innovatives Faszien- und Muskellängentraining, das genau dort ansetzt, wo zahlreiche Beschwerden entstehen. Besonders Menschen, die von verkürzten Muskeln, verklebten Faszien oder einer schlechten Haltung betroffen sind, profitieren von der Behandlung. Sichern Sie sich einen der 55 verfügbaren Plätze und profitieren Sie so von einer individuellen und persönlichen Trainingsatmosphäre.
So einfach geht's:
- Anmelden: Ob telefonisch, direkt im Studio oder ganz bequem online, melden Sie sich noch heute für einen der 55 Plätze an. Anmeldeschluss ist Freitag, der 31. Oktober 2025.
- Ersttermin vereinbaren: Um einen Überblick über das Können des eigenen Körpers zu erhalten, finden einige Analysen, eine Beratung sowie eine Einführung statt – ganz individuell gestaltet.
- Starten und trainieren: Ohne Vertragsbindung und ohne Vorkenntnisse – einfach vorbeikommen und loslegen.
Das Beste: Der Preis für das 5-Wochen-Paket beträgt nur 55 Euro. Erfahren Sie jetzt mehr über den five Bewegungs-Kurs und sichern Sie sich noch heute Ihre Teilnahme.
Das erwartet Sie im 5-Wochen-Paket der sport-praxis Faulstich
Das 5-Wochen-Paket ist extra so konzipiert, dass Sie für das Programm keinerlei Vorwissen benötigen. Bei der sport-praxis Faulstich sind alle Interessierten herzlich willkommen - ganz gleich, ob als Einsteiger oder Menschen mit Erfahrung.
Profitieren Sie von innovativen Trainingsoptionen:
- Einführung und Personal Training: Damit gelingt Ihnen ein sicherer und verständlicher Einstieg ohne Überforderung.
- Tests und Analysen: Dank verschiedener Tests wie Beweglichkeitsanalyse, InBody-check und Säure-Basen-Tests finden Sie heraus, was Ihrem Körper guttut.
- five Beweglichkeitstraining: Sanftes, gezieltes Training unterstützt Ihre Haltung, sorgt für mehr Beweglichkeit und verringert Verspannungen.
- milon Krafttraining: Mit dem einfachen und sicheren Muskeltraining stärken Sie Ihre Fähigkeiten und profitieren dadurch von mehr Stabilität im Alltag.
- Individuelle Coaching-Termine: Das Team begleitet Sie mit einem individuellen Plan, verschiedenen Auswertungen und Antworten auf Ihre persönlichen Fragen.
Das Kurs-Training setzt an verschiedenen Punkten in Ihrem Körper an. Die Übungen unterstützen Ihre Muskeln dabei, ihre natürliche Länge zurückzuerlangen und sorgen dafür, dass sich Ihre Haltung verbessert. So lässt sich der Alltag wieder leichter genießen – und das ganz ohne Leistungsdruck! Melden Sie sich jetzt für die Teilnahme an!
Mit System zur Veränderung: das macht die sport-praxis Faulstich aus
Hier wird Gesundheit ganzheitlich gedacht. Ein entscheidender Faktor einer nachhaltigen Entwicklung ist das Rad des Erfolgs. In der sport-praxis Faulstich wird über kurzzeitige Fortschritte hinaus gedacht. Hier erhalten Sie ein intensives Training, eingebettet in das bewährte Vier-Säulen-System: Training, Ernährung, Regeneration und Motivation. Mit diesem Rad des Erfolgs als Grundlage spüren auch Sie langfristige Ergebnisse.
Das Experten-Team aus Physiotherapeuten, Sport- und Fitnesskaufleuten sowie Sportwissenschaftlern steht Ihnen bei der Verwirklichung Ihrer Ziele tatkräftig zur Seite.
In einer bunten Mischung an verschiedenen Programmen finden auch Sie die Trainingseinheit, die zu Ihnen passt: Ob mit einem freien Hanteltraining, verschiedenen Gesundheits- und Fitness-Kursen oder vielen weiteren Sportangeboten, bei der sport-praxis Faulstich stehen Ihre Gesundheit und Beweglichkeit im Vordergrund.
Diese Leistungen bietet die sport-praxis Faulstich:
- Ernährungsberatung & -therapie: Die Ernährungsberatung hilft Ihnen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, Ihr Wohlbefinden zu steigern und unterstützt Sie bei der Bewältigung ernährungsrelevanter Beschwerden. Die erfahrenen Diätassistentinnen Annika Boeving und Karen Praefcke begleiten Sie auf Ihrem Weg.
- Verschiedene Präventionsprogramme: Beweglichkeitskurse, Muskelaufbauprogramme und mehr.
- Reha-Sport-Kurse: Der Rehabilitationssport in der sport-praxis in Lichtenfels besteht aus vielfältigen und abwechslungsreichen Kurseinheiten.
Noch mehr Informationen zu der sport-praxis Faulstich und ihren Leistungen finden Sie hier.
Erfahrungsberichte aus dem Gesundheitsstudio in Lichtenfels
Viele Menschen, die in der sport-praxis Faulstich in Lichtenfels trainieren, berichten von spürbaren Veränderungen im Alltag. Ob Rückenprobleme, Verspannungen oder das Bedürfnis nach einem besseren Körpergefühl – die Kombination aus persönlicher Begleitung, gezieltem Training und ganzheitlichem Ansatz zeigt Wirkung.
“Sport ist zwar keine Zauberei, aber es hilft mir, mit meinem Alltag und meinen Schmerzen besser umgehen zu können.
”
Und auch Klaus B. findet klare Worte:
“Die Rückenprobleme habe ich fast gar nicht mehr. Es hat sich wirklich sehr, sehr viel verändert.
”
Was all diese Stimmen gemeinsam haben? Sie haben sich auf den Weg gemacht – hin zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität. Das Gesundheitsstudio unterstützt Sie dabei individuell, persönlich und mit einem ganzheitlichen Konzept, das weit über klassisches Training hinausgeht. Entdecken Sie noch heute die Vielfalt des Programmangebots und starten Sie Ihren Weg in ein fitteres Leben.
Kontakt
sport-praxis Faulstich – Gesundheitsstudio
Bamberger Straße 42
96215 Lichtenfels
Telefon: 09571/1698620
Weitere Informationen zur sport-praxis Faulstich finden Sie auf Instagram und Facebook.
