Ein ungewohntes Bild bot sich am 25. Februar in der Turnhalle der Montessori Schule: Wo sonst Völkerball oder Turnübungen auf dem Plan stehen, schwangen an diesem Vormittag Dutzende Springseile im Takt durch die Luft. Die Schülerinnen und Schüler der 3. Klasse nahmen am Präventionsprojekt „Skipping Hearts – Seilspringen macht Schule“ der Deutschen Herzstiftung teil.
Hinter dem sportlichen Vormittag steckt ein ernster Hintergrund: Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) erreichen nur etwa 20 Prozent der Kinder im Alter von acht bis zehn Jahren die empfohlene tägliche Bewegungszeit von mindestens einer Stunde. Um diesem Trend entgegenzuwirken, hat die Deutsche Herzstiftung das Projekt „Skipping Hearts“ ins Leben gerufen. Ziel ist es, Kinder spielerisch für eine herzgesunde Lebensweise zu begeistern und ihre Koordination sowie Ausdauer zu fördern.
Unser Newsletter liefert Ihnen die wichtigsten Geschichten des Tages aus der Region.
Unter der Anleitung von Workshopleiterin Frau Imhof durften die Kinder verschiedene Sprünge ausprobieren, unter anderem einbeiniges Seilspringen oder den Side Straddle.. Es standen Kooperation und Rhythmusgefühl im Vordergrund.
„Es geht heute nur um den Spaß an der Bewegung“, betonte die Projektleitung während der Übungsphase.
Den krönenden Abschluss bildete eine kleine Vorführung, zu der auch Eltern, Lehrer und Mitschüler anderer Klassen eingeladen waren. Stolz präsentierten die jungen Sportler ihre neu erlernten Tricks zur passenden Musik. Im Anschluss durften auch die Zuschauer selbst zum Seil greifen und die Übungen ausprobieren.
„Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren die Kinder ungemein“, freute sich Lisa Theilig, Sportlehrerin an der Schule. Zum Abschied erhielten alle Teilnehmer das Skipping Hearts-Abzeichen und die Möglichkeit, eigene Springseile für das Training zu Hause zu erwerben.
Das Projekt zeigt: Mit wenig Aufwand und viel Rhythmus lässt sich ein wichtiger Beitrag zur Gesundheit leisten – und das Herz schlägt dabei garantiert ein bisschen schneller.
Lisa Theilig,
Montessori Rhön-Saale e. V.
Es ging uns immer darum, die hausärztliche Versorgung in Fuchsstadt zu sichern.“
