Graue Wolken, wenig Tageslicht und täglich grüßt das Murmeltier. Hinzu kommt ein stacheliges Virus, das unser Leben auf den Kopf gestellt hat. Der Winter- und Coronablues tönt also aktuell in voller Lautstärke. Viele Menschen wissen nichts mit ihrer freien Zeit anzufangen, also haben wir drei Ideen gesammelt, wie aus dem traurigen Blues ein fröhlicher Jazz wird – oder ein entspannter Reggae.Yoga gegen den AlltagsstressYogalehrerin Marion Fritscher weiß, dass vermeintliches Nichtstun eine sinnvolle Beschäftigung sein kann.