Mit einem Selbstverteidigungskurs für Frauen setzt sich das Landratsamt Haßberge aktiv für Prävention ein. Frauen können dabei lernen, mögliche Gefahrensituationen zu erkennen, sich zu behaupten und sich körperlich dagegen zur Wehr zu setzen.
Finanziell unterstützt wird dieses Projekt von der Stadt Zeil a. Main und der vhs Landkreis Haßberge e.V., so dass die Teilnahme für die Frauen kostenlos ist. Kursleiter ist Frank Bayer von der Wing-Chun-Schule in Haßfurt, heißt es in einer Pressemitteilung des Landratsamtes Haßberge.
Der Kurs umfasst vier Übungsabende, jeweils mittwochs von 18.30 bis 20 Uhr, in der Schulturnhalle der Mittelschule Zeil. Beginn ist am Mittwoch, 1. April, um 18.30 Uhr (weitere Kursabende 8. April, 15. April, 22. April).
Anmeldungen nimmt entgegen: Christine Stühler, Gleichstellungsbeauftragte beim Landratsamt Haßberge, unter Telefon 09521/276 55 oder per E-Mail unter: gleichstellung@hassberge.de. Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 30 begrenzt. Teilnehmerinnen werden nach Reihenfolge der Anmeldungen vorgemerkt.
Stimmtraining, Körpersprache
Ziel des Kurses ist es, das Selbstbewusstsein der Frauen zu stärken, Mut zur Selbstbehauptung zu schaffen, Stimmtraining und Körpersprache als Verteidigung einzusetzen, Ängste durch Aufzeigen von Handlungsalternativen zu nehmen, deeskalierende Selbstbehauptungstechniken kennenlernen. Für das Selbstbewusstsein und die subjektive Sicherheitswahrnehmung ist es vorteilhaft, leicht anwendbare Kampftechniken zu lernen und sich dadurch seiner eigenen Stärke bewusst zu werden, heißt es weiter in der Pressemeldung.
Hilfe für Opfer
In diesem Zusammenhang wird darauf hingewiesen, dass sich Opfer von Gewalt- oder Straftaten unter der Telefonnummer 09531/943 516 oder per E-Mail, weisser-ring-as-hassberge@t-online.de, an den Weißen Ring wenden können. Der Weiße Ring ist die einzig bundesweit tätige Opferhilfsorganisation.
Hilfe durch den Weißen Ring e.V. ist an keinerlei Bedingungen geknüpft, sie erfolgt kostenlos, schnell und unbürokratisch. Informationen hierzu unter weisser-ring.de. red
