Strahlender Sonnenschein und eisiger Wind, dann Regen und Matschwetter. Drinnen noch trockene Heizungsluft. Da hat unser Immunsystem gut zu tun. Am Arbeitsplatz und in der Freizeit warten weitere Herausforderungen: Corona- und Grippeviren, aber auch gewöhnliche Schniefnasen und Dauerhuster. Wenn Viren und Bakterien flink von Wirt zu Wirt wandern, brauchen wir starke Abwehrkräfte. Andernfalls liegen wir ruckzuck auf der wundgerubbelten Nase.