Seit vielen Jahren kooperiert die Volkshochschule (VHS) des Landkreises Forchheim mit dem Laufcoach Michael Cipura und dem Fränkische-Schweiz-Marathon, der jährlich am ersten Sonntag im September stattfindet, um interessierte Sportlerinnen und Sportler an das Laufen heranzuführen.

Der Lauftherapeut Michael Cipura leitet die angehenden Läuferinnen und Läufer mit beim Laufeinstieg an. Am Ende des Kurses sollen die Teilnehmer dazu in der Lage sein, 30 bis 40 Minuten durchzujoggen.

Im Anschluss bietet die VHS gemeinsam mit Cipura im Fortführungskurs die Möglichkeit, fit für den 10-km-Lauf beim Fränkische-Schweiz-Marathon am 1. September zu werden.

Der Laufeinsteigerkurs beginnt am Donnerstag, 22. Februar, und findet zehnmal von 17.15 bis 18.15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Fritsche-Wertstoffhof Ebermannstadt.

Anmeldung und Information: VHS-Zentrum Forchheim, Telefon 09191/8610-60, im Internet unter vhs-forchheim.de.

Die Anmeldung zum Fränkische-Schweiz-Marathon startet am 1. März unter fs-marathon.de.

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